Koru Taekwondo

Beim Mosel-Cup im Luxemburgischen Grevenmacher waren die Kämpfer des KORU Teakwondo e.V. mal wieder in allen Altersklassen vorne mit dabei.

Zum Schluss des Turniers konnte der Verein 2 mal Gold,

3 mal Silber und 2 mal Bronze mit nach Hause nehmen. Ein starke Leistung, zu der wir allen Kämpfern und ihren Trainern herzlich gratulieren.

 

 

Bei den 25. Croatia-Open in Zagreb, einem World Taekwondo Tournament, hat Lenya  die Bronzemedaille errungen.

Als Athletin des Saarland-Kaders gehört sie zu den Besten des Landes. Als Teil der Wettkampfsparte Kimera trainiert Lenya vier bis fünf Mal pro Woche. Insbesondere die Vorbereitung auf die Wettkämpfe wird hier in den Blick genommen. Dabei geht es vorallem um Kondition, Technik und – ganz wichtig – die mentale Fitness.

Dass es beim Taekwondo auch mal gefährlich werden kann, zeigt die Verletzung am Finger, die sich Lenya zuzog. Sie kämpfte aber trotz Schmerzen tapfer weiter und konnte so schließlich noch die Bronze-Medaille holen.

Beim TURP-Pokal, der von der Taekwondo Union Rheinland-Pfalz in Bad Kreuznach veranstaltet wurde, war der KORU Taekwondo wieder stark auf den vorderen Plätzen vertreten: So erkämpften sich Jana Leidinger und Marcello Vinciguerra jeweils den 1. Platz. Damien Vinciguerra konnte sich den 3. Platz sichern.

Alle drei zeigten sehr gute Kämpfe und wurden dabei gecoacht von ihren Trainern Markus und Alexander Krein – selbst ehemals erfolgreiche Kämpfer.

 

Der KORU Taekwondo ist ein Breitensportverein, setzt aber in den vergangenen Jahren verstärkt auch auf die Wettkampfsparte. Dazu wurde das Team „Kimera“ gegründet, dem auch die drei oben genannten Kämpfer angehören.

Um die Sportler fit für Turniere und Wettkämpfe zu machen, wird daher in diesem Team ausschließlich ein spezielles Wettkampftraining angeboten. Die Kinder und Jugendlichen lernen dort nicht nur die effektivsten Kampftechniken, um Punkte zu holen, sondern werden auch mental fit gemacht. Sie lernen dort z. B., mit der Aufregung richtig umzugehen, im Kampf nervenstark zu agieren und so Höchstleistungen abzurufen.

Ein Plan, der aufgeht, wie es die Resultate der vergangenen Monate zeigen. Wir dürfen gespannt sein, wie die nächsten Turniere ausgehen und drücken allen Kämpfern des KORU Taekwondo hierfür bereits fest die Daumen.

Dan Prüfung 2020.rtf

Am 12.01.2020 findet unsere Vereins Danprüfung statt. Die Einladung findet ihr in der  Datei.

Und wieder hat die Arbeit von Trainern und Schülern beim KORU Taekwondo in eine erfolgreiche Gürtelprüfung gemündet. Die 10 Prüflinge verschiedener Alters- und Leistungsstufen konnten vor den Augen des Prüfers Dr. Markus Klein zeigen, was sie übers Jahr gelernt hatten.

Dabei mussten sie Elemente aus der Grundschule, Kicking, Formenläufe, Einschrittkampf und Selbstverteidigung zeigen. Beim theoretischen Teil wurden zusätzlich Fachbegriffe in koreanischer Sprache abgefragt.

Gratulation an alle, die sich einen neuen Gürtel umbinden können!

 

Dass man bei einem Sommerfest nicht nur feiern, sondern auch aktiv sein kann, das hat unlängst der KORU Taekwondo bewiesen. Das diesjährige Sommerfest haben die Mitglieder des Vereins in Form eines aktiven Wochenendes am Stausee Losheim verbracht.

Auf dem Programm stand nicht nur Baden im Stausee, sondern auch eine Wanderung über den Barfußpfad, „outdoor-Taekwondo“ und gemeinsames Grillen. Die Übernachtung im Ökodorf fanden alle klasse!

Zwei tolle Tage, an denen sich die Vereinsmitglieder noch besser kennen gelernt haben und viel Spaß miteinander hatten. Alle sind sich einig: „Das war toll, das wird nächstes Jahr wieder gemacht!“

Ein Kampfsportverein kann auch laufen.

Einige Mitglieder des KORU Taekwondo hatten sich  während der Ferien, statt des normalen Trainings, durch Laufen fit gehalten. Es entstand eine Laufgruppe innerhalb des Vereins.

Dass regelmäßiges Lauftraining etwas bewirkt, zeigte der KORU Taekwondo unlängst auf dem Saarlouiser Altstadtlauf. Zwar war die Gruppe klein, aber dafür flott unterwegs.

Die Laufsparte des Vereins wird auch weiter bestehen bleiben und bei verschiedenen Laufveranstaltungen für den Verein antreten.

 

Mit einer gelungenen Vorführung präsentierte sich der KORU Taekwondo in diesem Jahr wieder beim Mühlenfest.

Kinder und Jugendliche zeigten gemeinsam mit ihren Trainern, wie vielfältig und anspruchsvoll der Kampfsport ist und begeisterten damit zahlreiche Zuschauer. Die rund 20-minütige, von Musik untermalte Choreografie zeigte Elemente aus Grundschule, Kicks, Bruchtests, Selbstverteidigung und Wettkampf.

Bei Temperaturen über 30°C kamen alle ins Schwitzen- selbst die Zuschauer.

Der Verein will mit Vorführungen wie diesen den Sport bekannter machen und neue Mitglieder gewinnen.

Erstmals hat sich der KORU Taekwondo e.V. in diesem Jahr auch bei der Vereinsgemeinschaft der Elmer Vereine aktiv für das Mühlenfest eingebracht.

Bei den Saarland Open in Lebach waren unsere fünf Kämpfer vom KORU Taekwondo vier Mal siegreich!

Angetreten waren Marcello und Damien Vinciguerra, Irina Wolf, Lenya Sauer und Jana Leidinger. Darüber hinaus betreute unser Team eine Sportlerin aus Thüringen, Johanna Zander(im Bild 2. v.r.), welche sich ebenfalls souverän den ersten Platz sichern konnte.

Gecoacht wurden die Wettkämpfer von den Trainern des KORU Taekwondo: Christian Gimme, Patric Bauer und Alex Krein.

Glückwünsche an die erfolgreichen Kämpfer und Danke an die Trainer.

Der KORU Taekwondo ist viel unterwegs. Unterwegs zu Turnieren und Wettkämpfen, zu Trainingskooperationen, Fortbildungen und Lehrgängen.

Damit bleiben Trainer, Kämpfer und Mitglieder im aktuellen Geschehen und sammeln wichtige Erfahrungen oder sogar Punkte.

Die Trainer des Vereins bleiben in Sachen Coaching, Technik und Lehre auf dem aktuellen Stand. Das kann man gebrauchen und zahlt sich für den Verein aus:

An der Uni des Saarlandes nehmen die Trainer regelmäßig an den dort angebotenen Lehrgängen teil. So auch kürzlich an der Fortbildung im Bereich Selbstverteidigung.

Darüber hinaus haben sie auch am Poomsae-Kader-Training mit Dr. Markus Klein teilgenommen. Der „Poomsae“ genannte Formenlauf ist eine Disziplin des Taekwondo, bei dem Kampfszenen in Form einer festgelegten Abfolge dargestellt werden. Die Poomsae gilt es hochkonzentriert und möglichst dynamisch und sauber zu laufen. Bei den Gürtelprüfungen sind die Poomsae, die – je nach Fortschritt und Gürtelgrad – immer komplexer werden, ebenfalls Bestandteil.